Nom : Ce sabbat est connu sous les noms de Lammas, Elembiuos, Thingtide, August Eve ou encore Feast of Bread. Son nom, Lammas, vient du terme anglo-saxon "Hlaef-Mass" qui signifie "messe du pain". Les chroniques anglo-saxonnes de 921, tout comme le "Livre rouge de Derby" mentionnent ce jour comme étant "le festin des premières récoltes". Cette célébration a connu une grande popularité au Moyen-Âge mais a un peu disparu au moment de la Réforme, bien que certaines coutumes aient survécu et continuèrent d'être perpétuées.
Symboles : Il marque la victoire manifeste de l'ombre sur la lumière mais aussi la première récolte de l'année, lorsque le grain est récolté, transformé en farine et utilisé pour fabriquer le pain. Il est le symbole de l'abondance, de la prospérité, de la purification, de la transformation et du changement, préparant, si la récolte est fructueuse, à un hiver convenable.
Épis de céréales
Épis de maïs
Tournesol
Outils de récolte
Les cornucopies
Mots clés :
Récolte
Prime
Abondance
La prospérité
Transformation
Purification
Changement
Couleurs associées : Toutes les couleurs automnales représentant la nature en pleine mutation : rouge (symbolise le sang), orange, jaune, doré (comme le blé arrivé à maturité), brun (symbolise la terre), bronze, ...
Déités :
Dieux : Lugh (dieu du Soleil), Tammuz ou Dummuzi (sumérien), Faunus (protecteur des troupeaux dans la mythologie romaine), Baal (dieu phénicien qui, sous les dynasties des Ramsès, est assimilé dans la mythologie égyptienne à Seth et à Montou), Crom Dubh (dieu celtique de la fertilité), Dagon (dieu du grain phénicien), Dionysos (dieu grec de la vigne, du vin et de ses excès), Tanus (dieux gaulois du Tonnerre), Taranis (dieu celte du ciel, de la foudre et du tonnerre), Tina (dieu étrusque du Tonnerre), Cernunnos (divinité gauloise ornée de bois de cerf), Liber (divinité italique identifiée à Bacchus), Odin (dieu nordique des guerriers), Osiris (dieu Egyptien de la fertilité et du développement végétal).
Déesses : la Mère (assimilée à Gaïa, à la Déesse wiccane...), Rhiannon (avatar de la divinité celtique féminine) et Epona (équivalent de Rhiannon chez les Celtes insulaires), Tailte ou Tailtiu (fille de Mag Mor), Déméter (déesse grecque de l'agriculture et des moissons), Persephone (déesse grecque des enfers), Ceridwen (déesse gauloise de la mort et de la fertilité), Dana (déesse primordiale des Tuatha Dé Danann), Cérès (déesse romaine de l'agriculture, des moissons et de la fécondité), Seelu (déesse Cherokee), Isis (déesse égyptienne Protectrice du bien-être des naissances, des navigateurs et de l’État), Luna (déesse romaine de la Lune), Bastet (déesse égyptienne de la maison et du chat domestique mais aussi de la joie et de la chaleur du soleil), Gaïa (déesse grecque primordiale identifiée à la Terre-Mère), Ishtar ou Inanna (déesse déesse de l’amour physique et de la guerre, régissait la vie et la mort connue dans de nombreuses traditions sous des noms différents), Libera (déesse italique associée à Perséphone).
Animaux : Les veaux et animaux de trait.
Animaux et êtres mythologiques : Griffons, centaures, phénix.
Éléments : Terre.
Plantes et herbes : Bruyère, belladone, rose, mûres, vigne, verge d'or, pivoine, capucine, fleur de trèfle, achillée, héliotrope, verveine, myrrhe, pavot, champignon, blé, seigle, avoine, orge, riz, ail, oignon, basilic, menthe, aloé, acacia, framboisier, airelle, houblon, houx, consoude, souci, lierre, camphre, mandragore, marjolaine.
Arbres : Noisetier, noyer, prunier, pommier, poirier, chêne...
Encens : Aloe, rose, santal, oliban, sauge, romarin, camomille, eucalyptus, passiflore, cèdre ou tout mélange crée spécialement pour l'occasion en se basant sur les propriétés des plantes.
Pierres : De manière générale, toutes les pierres oranges : cornaline, citrine, ambre, ... Mais également la Tourmaline, l'aventurine, le péridot, la sardonyx, l'oeil de chat, la topaze dorée, l'obsidienne, l'agate mousse, la rhodocrosite, le quartz clair, le marbre et le granit.
Planète : Soleil.
Métaux : Bronze, or.
Cartes du tarot : la Justice, la Roue de la Fortune.
Rune : Ger (la Récolte, la saveur des Fruits).
Décorations et Symboles : Paniers de fruits et de céréales posés sur l'autel (représentant les premières récoltes), poupées de maïs, tiges de blé, chandelles aux couleurs de l'automne, sacs de grains, fleurs jaunes, paniers remplis de pain, chaudron, farine, herbes récoltées, feux, symboles phalliques.
Outils : Athamé, faux, serpe et tous les outils liés à l'agriculture, boline, chaudron.
Activités : Réalisez si vous le souhaitez des "tableaux naturels" représentant vos déités ou ce que vous inspire Lughnasadh. Pour cela, récupérez des graines et divers matériaux naturels que vous assemblerez sur un support rigide. C'est le temps des premières récoltes, aussi, si vous en avez un, faites un tour sur votre jardin/balcon et récoltez fruits et légumes arrivés à maturité. De même, vous trouverez des informations plus complètes dans l'article associé aux idées et activités de Sabbat, dans ce même numéro.
Coutumes : Faire des jeux d'adresse et des courses, conter des histoires, partager du pain entre amis, récolter des herbes pour créer de futurs mélanges magiques, faire un feu avec des herbes séchées et du bois sacré, organiser un festin, organiser un handfasting.
Folklore : Lors de Lughnasadh, la première récolte, tout ce qui a été demandé lors du solstice d'été sera exaucé.
Rituels : Tous les rituels concernant les liens (amicaux, professionnels ou autres), l'abondance mais également ceux concernant des questions matérielles : argent, travail. C'est aussi le moment de chercher à rompre avec nos mauvaises habitudes. Étant donné que le Soleil décroît, c'est encore le moment idéal pour méditer sur cet astre, s'enraciner et se remémorer sa chaleur. Suite à cette phase de méditation, les rayons du soleil ainsi visualisés peuvent être utilisés en rituel.
Repas : Il est de tradition lors de Lughnasadh de fabriquer du pain que l'on mange ensuite ou que l'on jette dans le feu en offrande. Plus généralement, n'hésitez pas à employer des graines sous toutes leurs formes dans vos repas : farine, graines germées, grillées... Les fruits ont également une grande importance, tout comme les légumes, les herbes aromatiques, le cidre, les tartes à base de fruits fraîchement récoltés, les baies... Tout ce qui provient des récoltes actuelles est une excellente base.
Boisson : Le thé, à base d'herbes et de plantes de saison, le cidre, les jus de fruits et le whisky (avec modération).
Nos ancêtres , les premiers celtes ( je parle pour moi ici étant de descendance gaélique ) célébraient toujours les sabbats au cours de la pleine lune la plus proche de la date de ces derniers ! ils ne connaissaient pas encore le calendrier solaire et leur vie était réglée sur la belle et puissance déesse de la nuit .
Célébrations
Rituels et Cérémonies
Selon votre voie spirituelle individuelle, il existe de nombreuses façons de célébrer Lammas , mais l'accent est généralement mis sur l'aspect de la récolte précoce ou sur la célébration du dieu celtique Lugh. C'est la saison où les premiers grains sont prêts à être récoltés et battus, lorsque les pommes et les raisins sont mûrs pour la récolte, et nous sommes reconnaissants pour la nourriture que nous avons sur nos tables.
Voici quelques suggestions pour des rituels improvisés et des travaux magiques pour votre initiation à Lughnasad
Rituel de récolte des Lammas : Un rituel qui célèbre le début de la saison des récoltes et le cycle de la renaissance. Il peut être effectué par un praticien solitaire ou adapté à un groupe ou à un coven.
Honorez Lugh des nombreuses compétences : Saisissez l’occasion de célébrer vos propres compétences et aptitudes et offrez à Lugh de lui rendre hommage, le dieu du savoir-faire artisanal.
Prières des Lammas : Utilisez ces simples prières saisonnières pour célébrer Lammas, la récolte du grain précoce.
Décorer votre autel : Préparez votre autel pour Lammas / Lughnasadh, en utilisant les couleurs et les symboles de la saison.
Lammas est une période d'excitation et de magie. Le monde naturel est en plein essor autour de nous et pourtant, nous savons que tout mourra bientôt. C'est un bon moment pour travailler un peu de magie autour du foyer et à la maison.
Magie et folklore du frêne : En raison de son association étroite non seulement avec le Divin mais avec le savoir, le frêne peut être utilisé pour un nombre incalculable de sorts, de rituels et d'autres travaux.
La magie du pain : cherchez quelques-uns des folklores magiques qui entourent le pain dans différentes cultures et sociétés.
La magie du maïs : Le maïs est planté, entretenu, récolté et consommé depuis des millénaires. Il n’est donc pas étonnant qu’il existe des mythes sur les propriétés magiques de ce grain.
Protection : Dans de nombreuses traditions magiques, des travaux peuvent être effectués pour assurer la protection de la maison, des biens et des personnes. Il existe un certain nombre de façons simples de faire fonctionner la protection.
Magie du tournesol : Trouvez quelques-unes des superstitions et coutumes des tournesols de diverses cultures et sociétés.
Miel et Folklore : Le miel possède un certain nombre de propriétés magiques - cherchez quelques-unes des façons dont vous pouvez l'utiliser!
Artisanat et Créations
À la fin de l'été et à l'approche de l'automne, fabriquez pour votre maison des objets d'artisanat et des décorations qui célèbrent le plein air et les cadeaux de la nature.
Repas et nourriture
Rien ne dit "célébration païenne" autant qu' un festin entre amis!
Lammas, ou Lughnasadh, est la période de l'année où les jardins sont en pleine floraison. Des légumes-racines aux herbes fraîches, une grande partie de ce dont vous avez besoin se trouve dans votre propre cour ou sur le marché de l'agriculteur local. Profitons des cadeaux du jardin et préparons un festin pour célébrer la première récolte à Lammas.
Soupe aux champignons et à l'orge
Garnissez un bol de soupe aux champignons et à l'orge de croûtons frais et de ciboulette.
L'orge est l'une des céréales à l'honneur dans le folklore des récoltes à travers l'histoire, en particulier autour du sabbat Lammas . Vous pouvez soit préparer cette soupe juste avant l'heure du repas, soit la démarrer tôt dans la journée et la laisser mijoter pendant quelques heures.
Ingrédients
5 C. bouillon de légumes
orge, non cuite
1/2 livre de champignons (utilisez des morilles ou de l'enoki pour un goût boisé)
1/2 oignon, coupé en dés
1/2 C. carottes fraîches, hachées
1/2 C. céleri, haché
2 gousses d'ail frais, émincées
Sel et poivre au goût
instructions
Amenez le bouillon de légumes à ébullition et baissez le feu. Ajoutez les champignons, les oignons, les carottes et le céleri et laissez mijoter . Ajouter l'orge et l'ail, couvrir et laisser mijoter pendant une heure.
Saler et poivrer, assaisonner au goût. Garnissez de croûtons frais et de ciboulette, si vous en avez. Servir comme accompagnement lors de votre fête des Lammas, accompagné d'un joli morceau de pain beurré!
Faire un pain de pain de Lammas
Le pain est le symbole ultime de la saison des Lammas . Après tout, une fois que le grain est récolté, il est moulu et cuit en pain, qui est ensuite consommé. C'est le cycle de la récolte qui se termine. L'esprit du dieu du grain vit à travers nous dans la consommation du pain. Dans de nombreuses traditions, une miche de pain spécial est cuite en forme d'homme pour symboliser le dieu de la récolte. Vous pouvez facilement faire une miche de pain Lammas en utilisant votre recette de pain préférée.
Commencez par préparer votre pâte traditionnellement et placez-la sur une plaque à biscuits graissée. Placez le plateau dans un endroit chaud et laissez la pâte lever pendant plusieurs heures jusqu'à ce qu'elle ait au moins doublé de volume. Une fois que la pâte est levée, coupez cinq fentes afin d'obtenir une tête, des bras et des jambes.
Façonnez les deux sections inférieures en jambes, les sections latérales en bras et la section supérieure en tête.
Cuire le pain pendant 30 minutes, à environ 200 degrés, ou jusqu'à ce qu'il soit doré. Après la cuisson, sortir du four et laisser refroidir sur une grille. Badigeonnez votre pain homme - ou femme - avec du beurre fondu, saupoudrez d'herbes si vous le souhaitez et utilisez-le dans votre rituel Lammas.
Maïs à l'ail rôti
Peu de céréales incarnent l'esprit de la récolte aussi bien que le maïs. Pendant des siècles, l'épi de maïs a été un élément essentiel de chaque repas de la saison des récoltes. Cependant, au lieu de simplement le tremper dans de l'eau bouillante et de mettre un peu de beurre dessus, pourquoi ne pas rendre votre maïs un peu plus savoureux en le faisant rôtir sur un feu ?
Ingrédients
Épis de maïs non écaillés
Un pot d'eau
Beurre
Ail haché
Sel, poivre et paprika
instructions
Trempez les épis de maïs dans la casserole d’eau - laissez l’enveloppe en peluche - et laissez-les reposer pendant une heure ou deux.
Mettez les épis de maïs humides, encore dans leur enveloppe, sur un gril. Si vous avez la chance d'utiliser un feu de camp, déposez-le dans les braises blanches au bord de l'anneau de feu. Retournez les épis de maïs de temps en temps et laissez-les cuire environ une demi-heure. Vous saurez qu'ils ont terminé lorsque leur enveloppe est sèche et légèrement brûlée.
Retirez les épis de maïs du gril et laissez-les reposer pendant quelques minutes pour qu'ils refroidissent un peu. Épluchez l’enveloppe jusqu’à l’arrière et utilisez-la comme manche ou utilisez des bâtons en bois pour brochettes. Badigeonner l'épi de beurre et saupoudrer d'ail, de sel, de poivre et de paprika.
Faire un pot de Colcannon
Bien que le Colcannon soit traditionnellement consommé le jour de la Saint-Patrick en mars, l'utilisation de pommes de terre fraîches et de chou en fait un repas idéal pour la récolte. Vous pouvez éliminer le bacon pour une option végétarienne. Servez un pot de Colcannon pour vos célébrations de Lughnasadh!
Ingrédients
3 livres de pommes de terre lavées et pelées
1 petite tête de chou lavée et hachée finement
2 bâtonnets de beurre (utilisez la vraie chose, pas la margarine)
1 1/2 C. crème ou lait
1/2 livre de bacon, cuit et coupé en dés
4 poireaux hachés
Sel et poivre
instructions
Faites cuire les pommes de terre à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis égouttez-les et rincez-les. Remettez-les dans la casserole et écrasez-les soigneusement afin de retirer tous les morceaux grumeleux. Ajouter petit à petit un beurre en bâtonnets en remuant pour faire fondre les pommes de terre. Ajouter le lait et mélanger.
Pendant que vous travaillez avec les pommes de terre, faites bouillir le chou. Certaines personnes aiment utiliser l'eau de pomme de terre, et c'est bien. Une fois qu'il est mou, environ 8 minutes, égouttez et ajoutez-le aux pommes de terre. Ajoutez le deuxième bâtonnet de beurre, encore une fois, mettez-le à l'aide de petits morceaux pour qu'il fonde et recouvre tout le chou. Ajouter le bacon et les poireaux. Laisser mijoter environ une demi-heure, puis saler et poivrer au goût. Servir avec du pain aux graines.
Pesto frais au basilic
Le basilic représente protection et amour, alors pourquoi ne pas préparer un lot de pesto magique? À l’ époque des Lammas , vos plantes de basilic seront en pleine floraison. Récoltez les feuilles fraîches de votre jardin, ajoutez un peu d'huile et servez-les sur des pâtes, sur un hamburger ou tout simplement à la cuillère!
Ingrédients
8 tasses de basilic frais lavées et emballées
1 C Parmesan, râpé
1 C d'huile d'olive
6 gousses d'ail émincées
Pignons de pin grillés ou graines de tournesol 1/2 C (facultatif)
1 cuillère à soupe de jus de citron
Sel et poivre au goût
instructions
Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot culinaire ou de votre mélangeur. Mélanger jusqu'à ce que toutes les feuilles de basilic soient finement hachées.
Servir le pesto à la louche sur les pâtes ou comme trempette pour le fromage et les craquelins. Il constitue également une excellente garniture pour hamburger, surtout si vous le combinez avec un peu de mayonnaise pour faciliter l'étalement. Cette recette donne environ deux tasses et durera jusqu'à une semaine dans votre réfrigérateur — si vous ne mangez pas tout avant!
Rituels
Dans certaines traditions païennes , Lammas est la période de l'année où la déesse prend les aspects de la Mère / Maman. La terre est fertile et abondante, les récoltes sont abondantes et le bétail grossit pour l'hiver. Cependant, la Mère des récoltes sait que les mois froids approchent et elle nous encourage donc à commencer à rassembler ce que nous pouvons.
C'est la saison des récoltes de maïs et de céréales, afin que nous puissions faire cuire du pain pour le stocker et avoir des semences pour les semis de l'année prochaine. C'est la période de l'année où les pommes et les raisins sont mûrs pour la cueillette, les champs sont abondants et luxuriants et nous sommes reconnaissants pour la nourriture que nous avons sur nos tables.
Ce premier rituel célèbre le début de la saison des récoltes et le cycle de la renaissance, et peut être effectué par un praticien solitaire ou adapté pour un groupe ou une réunion. Décorez votre autel avec les symboles de la saison: faucilles et faux, lierre , raisins et maïs, coquelicots, céréales séchées et aliments du début de l'automne comme les pommes . Si vous le souhaitez, allumez de l' encens Lammas .
Ce dont vous aurez besoin
Ayez une bougie sur votre autel pour représenter l'archétype de la Mère des récoltes. Choisissez la en orange, en rouge ou en jaune. Ces couleurs représentent non seulement le brasier du soleil d'été, mais également les changements à venir de l'automne. Vous aurez également besoin de quelques tiges de blé et d'un pain non tranché (le meilleur choix est la pain fait maison, mais si vous n'y arrivez pas, un pain acheté en magasin suffira). Un verre de vin rituel est facultatif, ou vous pouvez utiliser du cidre de pomme, ce qui en fait une excellente alternative sans alcool.
Si votre tradition vous oblige à former un cercle , faites-le maintenant, mais ce n'est certainement pas obligatoire
Commencez votre rituel
Commencez par allumer la bougie et dites:
La roue de l'année a de nouveau tourné
et la récolte sera bientôt là.
Nous avons de la nourriture sur nos tables et
le sol est fertile.
La générosité de la nature, le don de la terre,
nous donne des raisons d'être reconnaissants.
Mère de la moisson, avec ta faucille et ton panier,
bénis d'abondance et de prospérité.
Tenez les tiges de blé devant vous et réfléchissez à ce qu'elles symbolisent: le pouvoir de la terre, l'hiver à venir, la nécessité de planifier à l'avance. De quoi avez-vous besoin ? Y a-t-il des sacrifices que vous devriez faire dans le présent et qui seront récoltés dans le futur?
Frottez les tiges entre vos doigts pour que quelques grains de blé tombent sur l'autel. Eparpillez-les sur le sol en cadeau à la terre. Si vous êtes à l'intérieur, laissez-les sur l'autel pour le moment. Vous pourrez toujours les sortir plus tard.
Dire:
Le pouvoir de la moisson est en moi.
Lorsque la graine tombe sur la terre et renaît chaque année,
je grandis moi aussi au fil des saisons.
À mesure que le grain prend racine dans le sol fertile,
moi aussi je vais trouver mes racines et me développer.
Lorsque la plus petite graine forme une tige puissante,
moi aussi , je fleurirai là où j'ai atterri.
Au fur et à mesure que le blé est récolté et
mis en réserve pour l'hiver, je vais aussi mettre de côté ce que je pourrai utiliser plus tard.
Détachez un morceau de pain. Si vous effectuez ce rituel en groupe, faites passer le pain autour du cercle pour que chaque personne présente puisse enlever un petit morceau de pain. Au fur et à mesure que chaque personne passe le pain, elle devrait dire:
Je vous passe ce cadeau de la première récolte.
Quand tout le monde a un morceau de pain, dites:
La récolte est là pour nous tous et nous sommes tellement bénis.
Sacrifiez vos mauvaises habitudes dans le feu du Sabbat : pour cela, trouvez des symboles représentant ces mauvaises choses de votre vie et jetez-les dans le feu en visualisant leur influence partir en fumée. Faites du pop corn ou faites griller du maïs et partagez-le avec vos amis au cours de la cérémonie. Bénissez également et consacrez vos outils (athamé, serpe, etc...) afin de garantir une récolte encore plus abondante l'an prochain.
Rituel 2
Merci aux Sorcières du Fjord pour ce rituel que je partage avec vous :
Ingrédients
En plus des outils magiques avec lesquels vous êtes habitués de travailler, les ingrédients suivants sont nécessaires :
Encens de Lughnasadh (ou de l'encens d'oliban, de rose ou de cèdre)
Des fleurs de saison (pour décorer votre autel)
Des germes de blé (pour décorer votre autel)
Une miche de pain (comme repas à la fin du rituel, donc lorsque vous le préparez, chargez le avec des intentions identiques à celle de ce rituel )
Une chandelle orange
Une chandelle verte
Un petit bol de sel
Un petit bol d'eau
Une poupée de blé (une par participant au rituel)
Rituel
Préparation et décoration
Décorez votre autel avec les fleurs de saison et les germes de blé. Tout autre accessoire décoratif ayant un rapport avec les récoltes ou les moissons peuvent être utilisés.
Appel
Allumez l'encens et les bougies tout en prononçant:
En ce jour de Lughnasadh qui est aussi un jour de magie, j'en appelle à tous les esprits. En ce jour culminant où s'accumulent les énergies, que viennent les forces là où je suis. Que m'entendent le Dieu et la Déesse et que leur pouvoir me soutienne en ce moment de sagesse.
Poupée
Prenez votre poupée de blé et en la serrant dans vos mains, imaginez que cette dernière devient une extension de vous-même: vous devenez cette poupée et un peu à la manière du vaudou, tout les traitements que vous lui ferez subir (positifs, fort heureusement) auront un impact direct sur vous. Une fois que vous aurez consolider ce lien entre vous et la poupée, rendez-vous à l'étape suivante.
Air
Passez votre poupée dans la fumée d'encens tout en prononçant l'incantation suivante:
Gardien de l'Est, du vent et du changement, puisses-tu habiter cette poupée et faire en sorte qu'elle attire l'inspiration.
Feu
Passez votre poupée au dessus des flammes des chandelles en prononçant l'incantation suivante:
Gardien du Sud, du feu et du souffle chaleureux, puisses-tu transmettre à cette poupée la capacité de réaliser les vœux.
Eau
Aspergez votre poupée de quelques gouttes d'eau en prononçant l'incantation suivante:
Gardien de l'Ouest, de l'eau et de ce qui est beau, puisses-tu faire rayonner la santé de son possesseur
Terre
Saupoudrez quelques grains de sel sur votre poupée en prononçant l'incantation suivante:
Gardien du Nord, de la terre et de l'habitat de notre Mère, puisses-tu nous offrir ton abondance lorsque nécessaire.
Dieu et Déesse
Soulevez finalement la poupée vers le ciel en adressez ces quelques mots au Dieu et à la Déesse:
Cher Dieu et chère Déesse, bénissez cette poupée de votre essence, et investissez-là de votre force et votre puissance. Puisse cette figurine exprimer la santé, prospérité, la sécurité et l'amitié, et avec votre douce intention, pour toujours la protéger.
Méditation et relaxation
Prenez quelques instants pour méditer sur ce que vous venez d'accomplir. Par ailleurs, il est maintenant temps de manger un peu de cette bonne miche de pain et de la partager, si nécessaire, avec les autres célébrants. Lorsque vous vous sentirez prêt, rendez-vous à la prochaine étape.
Remerciements
Remerciez les Déités en prononçant ces quelques lignes:
Cher Dieu et chère Déesse, je vous remercie pour votre sagesse. Chers Éléments, je vous remercie infiniment. Puissiez-vous retournez maintenant, en ce moment et sereinement, au firmament.
Conclusion
Le rituel pour la célébration de Lughnasadh est maintenant terminé.
Pour d'autres articles et recettes, consultez mon ancien blog http://yabyum.canalblog.com/archives/lughnasad/index.html
Belle journée à tous et belle célébration <3
Tout plein d'amour
Yabyum
